Over deze Beginnerstraining
✓ Verbeter je prestaties én energieniveau
✓ Leer en verdiep je in de verschillende geneeskrachtige houdingen
✓ Leer meer over je gezondheid en het functioneren van je lichaam
✓ Leer de structuren van een Hatha Yogales
✓ Inclusief handouts, video’s en praktische tips
✓ Bouw een ochtendroutine en motivatie op
✓ Na afloop heb je de tools in handen om op jezelf yoga te oefenen of je te blijven verdiepen in de Hatha Yogalessen
✓ Zeer persoonlijke begeleiding
Verbeter je fysieke en mentale gezondheid van binnenuit!
Praktische info
6 lessen
Start 9 juni 2026
Op dinsdagavond van 18u15 tot 19u30
Data: 9, 16, 23 en 30 juni + 14 en 28 juli (geen les op 7 en 21 juli)
Locatie: onze Breathe Zone (Citadel Diest)
Wat als je een les niet kan deelnemen?
Dit is geen probleem, met de video's en handout kan je wel mee en je kan je gemiste les inhalen op een ander Hatha Yoga moment naar keuze. De credits zijn 2 maanden geldig.